Etiket arşivi: sakin

Akışına Bırakmak..

Öyle hissediyorum ki şu dönem belki de bize hayatımız boyunca sadece bir kereliğine verilmiş büyük bir şans. Bir daha ailemizle, kendimizle hayatın koşturmacası olmadan bu kadar vakit ayırabileceğimiz başka bir dönem tekrar gelmeyecek.

Evde neler yapılır, vakit geçirilir ile ilgili çok şey yazılıyor, çiziliyor tekrar etmeye gerek yok hepimiz hergün sosyal medyada binlercesi ile karşılaşıyoruz. Ama sanki bize sunulan bu anlar öyle kıymetli ki asla boşa harcanmamalı..Üzerinde düşünülecek ne kadar çok konu var. Mesela, bu sabah aklıma düşen ve kendimi uzun zamandır eğitmeye çalıştığım bir konu: AKIŞINA BIRAKMAK.

Kendi üzerimde -akışda kalmak da dahil- bazı konularla ilgili çalıştığım Haziran 2019’da kendime bazı kısa notlar yazmışım, sizinle de buradan paylaşmak istiyorum:

  • Akışına bırak, herşeyi kontrol edemezsin zaten çok az şey senin kontrolünde.
  • “AN” da kal ve anı yaşamaya çalış.
  • Yavaşla ve sakin ol. Teslim ol O’na güven. (Bu “O” inancınıza göre değişir, sizin için her ne ise)

Daha az çaba, işleri bazen oluruna bazen de zamana bırak. Bazıları kendiliğinden çözülüyor göreceksin.

  • Kendin olmana izin ver,içindeki “sen” çok güzel ve özel. Asla UTANMA.
  • Hiçbirşeyi yapmak ve başarmak zorunda değilsin. Başarısız olmak da güzel ve eğitici.

  • You are good enough (Yeterince iyisin)
  • Daha az kız, daha çok sev.
  • Kötülükleri unut, iyilikleri anımsa.

  • Kendini Sev, Çok SEV. Bir başkasını hatta en sevdiğini sever gibi sev kendini, değer ver, hediye al, nasılsın diye sor, nazik ol kendine adil davran, çok yüklenme, SEV işte kendini olduğun gibi.

  • Tam şuan olduğun şekilde eksiksiz ve TAM sın.
  • Herşey olması gerektiği gibi, olması gerektiği zamanda ve olması gerektiği yerde oluyor.
  • Hayat güzel, geçmişi ve geleceği düşünerek onu IS-KA-LA-MA

Hadi Bırak AKIŞINA..